心理導航

解除魔咒,給家庭療傷
你成長的家庭是否有這樣的魔咒,一些莫明奇妙的事情,總是代代相傳,逃都難逃。成年的你,也許在不經意間,發現你和你父母的那個家的問題比如吵架,冷戰等,竟然不時出現在新建的小家,而且你的孩子也許正在沿著你成長的足跡,去經受那些並不美好的時刻,你要怎麽辦?孩子辛苦地扮演著“刺頭”的角色,總不自覺承擔家庭不可告人的秘密,承受父母的婚姻問題。實際哪是孩子問題,其實是家庭病了,家庭需要支持來共同走出危機。 薩提亞模式,一種真正以人為本,用家庭係統的思路,關注家庭成員的溝通互動模式,關注每個成員的“光明麵”,把家庭從“魔咒”中解放出來,支持每個成員回到支持互愛的陽光地帶。

薩提亞治療 - 全新的“家庭治療”模式

薩提亞模式又稱薩提亞溝通模式,是由美國首期家庭治療專家維琴尼亞·薩提亞(Virginia Satir)女士所創建的理論體係,薩提亞模式,又叫聯合家庭治療。家庭治療是一種心理治療的新方法,是從家庭、社會等係統方麵著手,更全麵地處理個人身上所背負的問題。薩提亞建立的心理治療方法,最大特點是著重提高個人的自尊、改善溝通及幫助人活得更“人性化”而不隻求消除“症狀”,治療的最終目標是個人達致“身心整合,內外一致”。

“家庭治療”與“個體治療”三大區別

  • 治療對象各不相同
    從治療對象上來講,家庭治療是對整個家庭進行治療。治療時,整個家庭成員都要在場,尤其是治療的初期階段,後期分別關注到家庭的部分成員。而個體治療,隻對家庭中的個體進行治療,而且治療對象始終不變。
  • 治療內容區別很大
    從治療的內容來講,家庭治療並不直接針對患者所表現的症狀,而是對家庭成員間的交往模式和家庭結構進行治療。而個體治療,在很大程度上都是直接針對患者的症狀進行,通過對引發症狀的原因的探究或直接對行為進行矯正來緩解或消除症狀的。
  • 患者劃分有所區別
    從劃分患者的角度來講,家庭治療並無明顯的患者和非患者之分,患者隻是症狀的表現著、承擔者而已,有問題的是家庭成員之間的交往模式和家庭結構。而個體治療有明顯的患者和非患者之分。

薩提亞家庭治療的四個特色技術

  • “溝通應對姿態”了解你的溝通模式
    薩提亞認為,人們在家庭係統裏能夠存活下來,往往會采用以下的方式去與家人互動,她把這樣的互動方式稱之為生存姿態。生存姿態有五種類型,分別是討好型、指責型、打岔型、超理智型、心口一致型。前麵四種都來自於一種自尊和不平衡的狀態,最後一種是心口合一的一致型,是她所倡導的溝通互動姿態。
  • “家庭雕塑”
    家庭雕塑是一種表達性的技術由經驗取向的家庭治療中浮現出來,調整人們的姿勢和物理距離,就象雕塑家一樣,示範運用人來隱喻性地代表特定家庭輪廓的抽象型態。應用家庭雕塑會給來訪的家庭帶來戲劇化的效果。進行雕塑時要將雕塑扣住在某個特定的時間點,如特定的問題或困難,危機時期或事件,家庭關係中的某種維度,例如權力。
  • “家庭會談”
    家庭會談是薩提亞模式的基本功,也是貫穿薩提亞谘詢的基礎。在家庭會談的過程中,了解家庭成員的溝通風格,家庭規則等,本著薩提亞關注正麵積極的資源的精神,靈活通過種幹預技術的有效實施推家庭的改變和個體的轉化。我們可以通過薩提亞和她同事的出版物,去充分感受家庭會談的過程,改變是如何發生的。
  • “家庭重塑”
    這是薩提亞發展出的一種家庭治療的幹預技術,它的目的在於幫助人們重新整合原生家庭的曆史上和內心信念係統中屬於自己的位置。這是薩提亞用於促進家庭的改變主要手段之一。家庭重塑是和原生家庭和解的曆程,是深層的自我整合的蛻變;當我們可以聯結父母的愛,便能夠更加悅納自己,當我們發掘和整合內在資源與潛能,可以成為更加完整和有力量的。

太陽島心理特色訓練:大師本人教學為主,演練為重,注重操作,關注成長

注重大師本人通過影碟示範

薩提亞家庭治療,我們依據薩提亞本人的教學光碟和個案實錄的基礎上,開發一係列薩提亞模式家庭治療研討學習成長小組活動,學習薩提亞和她同事們的專業技能,同時結合工作坊、主題沙龍和實操演練,為大家學習薩提亞模式提供專業的途徑和成長夥伴。【詳細】
  • 太陽島注重互動式教學

    一般采用小組式學習,帶導老師會設計各種互動環節,促進學員更多地去體驗,去參與深層次的討論。我們鼓勵多角度研討薩提亞模式的各個層次的理念和方法。【詳細】
  • 太陽島關注學員的心理成長

    我們能過薩提亞模式的專業工具,例如生存姿態、家庭圖、家庭編年史、影響輪等等,幫助學員去更係統地反思自己,促進成長,增加幸福感。實現自我成長。【詳細】
  • 太陽島關注社會新問題

    我們研討期間,將會使用當時當下的新聞熱點和學員的問題,進行充分分析和研討,幫助我們學員在學習薩提亞模式的同時,與今天的現實,自己的處境和谘詢現狀。【詳細】
  • 太陽島授人以漁,關注能力的提升

    薩提亞模式研討裏,很多技術的學習,都是以學員能力提升為中心,自用受益,谘詢實操上更會有大長進。我們設計的主題沙龍,給學員創造自我發揮的空間。【詳細】

薩提亞模式的六個階段

現狀階段
第一階段:在現狀中任何受注意的事都是改變開始的基礎,注意是以“症狀”的形式被顯現出來的。當某部分的付出比回收多時,則此係統就成為不平衡。
外在因素
第二階段:有此種痛苦或不平衡時,其中某部分會發出改變的希望,而通常那部份會較願意放棄現狀並作出改變。改變的因素有三:欲望、威脅、新的可能性。
混亂與整合
三四階段:在混亂的階段或狀態裏,治療師將案主的焦慮轉向為冒險。在整合階段:帶著一組新的預知及覺察能力,舊有的自動化實時反應己不再出現。
聯係階段
第五階段:案主有意識地練習肯定和認可,並以新的方式與自己及他人再聯接。通常需要一些外來的幫助,例如:治療師或朋友。
新的現狀
第六階段:舒適將會取代熟悉,而成為健康的指針;同時也將會發展出新的自我交互方式、信念及更表裏一致的互動。

薩提亞模式在中國是否適用?

薩提亞模式是世界公認的有效的治療模式
“薩提亞模式植根於人本主義,關注人的自尊和個人的成長,是可以在中國適用的。”
薩提亞模式是舶來品,不適用中國的國情
“中國的家庭和國外的家庭有很大的區別,薩提亞模式在中國不一定實用。”

薩提亞模式專欄

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第五次薩提亞研討學習的感想

學習薩提亞家庭治療模式有兩節課了,每一次都有不同的體會和感悟,比如9月1日的課程“集體智慧結晶”,使我切身體會到集體的力量無窮大。 [詳情]

人人都有一座屬於自己的冰山

2014年11月24日,雖然天氣有些降溫,四川太陽島如期舉辦了薩提亞心靈咖啡第二期第二次公開課。這次課是第一次課的延續,在視聽部分繼續觀看家庭治療《岩石與花朵》的下半部分。但陳...[詳情]

薩提亞家庭模式視聽研討班第二期第一次簡訊

2014年11月初冬的太陽給成都帶來不少暖意,我們太陽島心理薩提亞研討小組第二期正式開始了,我們給這個小組一個非常獨特的名字——薩提亞心靈咖啡。11月17日是第一次公開課的日子,...[詳情]

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觀《岩石與花兒》
薩提亞的冰山理論,不同的行為、感受、應對方式隻是呈現在冰山表麵很少的一部分,而在水下麵很大的部分才是最重要的,有我們後麵的期待渴望,在最深地層麵上,人與人是如此地相同,如此地緊密...[詳情]
解讀與探索薩提亞《岩石與花朵》下
薩提亞的治療過程中融合了46年的谘詢經驗和探索創造,很多對我們來說是一種指導性的方式,也許我們並不能完全解讀和學習。我所做的隻是對其中薩提亞成型的理論在案例中線索的整理,另外也希...[詳情]

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