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薩提亞主題沙龍

11月心靈沙龍:在成都品味薩提亞心靈咖啡

發布人:太陽島心理 被遊覽次數:662
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2014年11月15日深秋的到來,連續的陰雲籠罩的成都終於換上陽光燦爛。我們今天相聚在宜道會館,體驗、品味和鑒賞家庭治療師薩提亞為您私人定製的心靈咖啡。今天心靈咖啡的主題是家庭幸福與個人成長,陳老師引領6位朋友,包括幾位才經過心理谘詢師培訓的學習者,展開有趣且深入的探討。
文:小黑
   

 

    首先,我們直奔主題——家庭幸福的藍圖。陳老師提前精心布置可以塗鴉的“咖啡桌布”,方便世界咖啡的討論期間,隨意寫寫畫畫,吃吃喝喝,說說笑笑。不到15分鍾,大家很快感受心靈咖啡的魅力,在家庭幸福建設的常見的主題下,不僅有大眾熟悉的方式,還探討出具有專業深度的見解。討論中,大家發現,家庭幸福有著豐富的內涵,家庭成員差異而對幸福的定義大不相同,感受更是千差萬別。雖然大家理想的家庭幸福,都是溫暖、和諧、自由、成長等氛圍下生活,家庭生活實際上還有其他場景——那些陰暗的角落,父母不談論的“秘密”,家人的過度重視或者忽視,討論與塗鴉中,喚起大家童年的種種回憶,最終找到幾個家庭幸福建設的切入點——明白父母不過是凡人,我們需要理解且尊敬他們;自己很難不受父母的影響;幸福原來並不狹隘;我們今天的成長將成就未來的幸福。

 

 
    陳老師介紹了薩提亞創立的富有創意的“影響輪”,這是一個理解性格形成的有力工具。通過回顧成年以前,在生命曆程中留下重要足跡的人物,總結他們的三個重要特質,並且用正負號來界定。在團體裏繪製影響輪,不僅提升我們的創造力,色彩和形狀的運用,還有“人與物”的精心選擇,大家在嘻笑中覺察到,每個人都有獨特的成長背景,我們都是父母,還有陪伴和照料者的“產物”。薩提亞曾用影響輪幫助過無數的人,我們今天也嚐試應用影響輪,明白了過往經曆是怎樣塑造著我們個性。

 

    在沙龍尾聲,陳老師讓大家體驗了諸多薩提亞的工具中的另一款,它就是家庭溫度表。這是一個可以每天都在家庭生活中間玩的一個結構化的遊戲工具。從欣賞、擔憂、抱怨,升到新信息,最終升到希望與夢想,體驗到溝通中層層遞進的過程,這樣放心裏一直沒有表達出來話,那些深藏心底的希望達成,變得更加可能實現一些。家庭溫度表的可貴之處,並不是幫助我們解決生活的難題,而是去聆聽彼此,學會溝通,學會接受彼此的不一致。

 

    結束時,大家對薩提亞心靈咖啡有了基本認識和感性體驗,一定程度上領悟到我們成長到今天,竟然無數個昨天的沉澱,我們今天的成長就是在建設未來個人與家庭的幸福。大家很喜歡沙龍的自由輕鬆,動手動腦,以及豐富有趣的特色。陳老師告訴我們,對於未來的心理谘詢師和關注家庭幸福的人而言,薩提亞心靈咖啡的內容還有很多內容值得去細細品味和深入探詢。

 

    感興趣的朋友,可以關注從11月17日晚開始,太陽島心理在成都舉辦的薩提亞研討學習小組第二期公開課。品鑒薩提亞心靈咖啡的路徑,太陽島心理的官網\心理培訓\薩提亞小組,薩提亞為您私人定製心靈咖啡。

 附圖: 學員在認真的參與沙龍

 

 

 了解薩提亞模式:http://www.mailsby.com/zt/satir.aspx

 學習薩提亞課程: http://www.mailsby.com/lesson/show.aspx?id=1179

 

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讚一個0 更新時間:2014-11-20

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